Influensa

Risikogrupper

Følgende personer har økt risiko for alvorlig sykdom og død ved influensasykdom, og anbefales derfor influensavaksine:

• Beboere i omsorgsboliger og sykehjem
• Alle fra fylte 65 år
• Gravide etter 12. svangerskapsuke (2. og 3. trimester). Gravide i 1. trimester med annen tilleggsrisiko skal også få tilbud om influensavaksine
• Prematurt fødte barn, særlig barn født før uke 32 i svangerskapet, fra 6 måneder (kronologisk alder) til 5 år
• Barn og voksne med:
  
  
  • kronisk lungesykdom (inkludert astma)
  • kronisk hjerte-/karsykdom (annet enn velregulert høyt blodtrykk), spesielt personer med alvorlig hjertesvikt, lavt minuttvolum eller pulmonal hypertensjon.
  • diabetes mellitus, type 1 og 2
  • kronisk leversvikt
  • kronisk nyresvikt
  • kronisk nevrologisk sykdom eller skade, spesielt personer med nedsatt lungekapasitet og/eller hostekraft
  • nedsatt immunforsvar som følge av sykdom eller behandling av sykdom (f.eks. organtransplanterte, kreft, HIV, reumatoid artritt og andre sykdommer)
  • svært alvorlig fedme (KMI over 40)
  • annen alvorlig og/eller kronisk sykdom der influensa utgjør en alvorlig helserisiko, etter individuell vurdering av lege (f.eks. personer med medfødte kromosomavvik, genetiske syndromer og sammensatte kromosomavvik som ikke er klassifisert annet sted) 

Personer i risikogrupper med fastlege

Tilhører du risikogruppene og ønsker time for influensavaksine, kontakter du fastlegen din.

Personer i risikogrupper uten fastlege

Tilhører du risikogruppene og ikke har fastlege, kan du kontakte Smittevernkontoret for å bestille vaksinetime på tlf. 55565880.

Tilbud til brukere av hjemmesykepleien

Innbyggere i risikogruppene som mottar hjemmesykepleie, og ikke kan ta seg ut av eget hjem for å få influensavaksinen hos fastlegen, smittevernkontoret eller på apotek, kan få tilbud om å få vaksinen i eget hjem. Kan dette gjelde deg, ber vi deg kontakte hjemmesykepleien i sonen/bydelen du tilhører. Hjemmesykepleien vurderer om de kan tilby deg hjemmevaksinering ut fra din situasjon.

Personer utenom risikogruppene 

Personer utenom risikogruppene kan ta vaksinen hos private helseaktører og på apotek. 

Les mer om hvem som anbefales vaksine på Folkehelseinstituttets nettsider

Fra høsten 2025 kan du få vaksinen på følgende steder:

Smittevernkontoret

For å ta vaksine ved Smittevernkontoret, bestiller du time i forkant.

Du bestiller time digitalt ved å logge inn på HelseNorge. Velg “timeavtaler”, deretter velger du “Bestill time”, og så velger du "Bergen kommune/smittevern». Klikk videre på «vaksine». Neste steg er å velge en ledig time i kalenderen. I kommentarfeltet fyller du inn hvilken vaksine du ønsker. Til slutt sjekker du at opplysningene er riktig og velger «Send bestilling».

Når du kommer til timen, opplys gjerne om hvilke vaksiner du skal ha. 

Innloggingshjelp: Hvis du ikke får logget deg på, kan du ringe telefonnummer tlf. 800 43 573 eller tlf. 800 30 300.

Har du ikke anledning til å benytte den digitale løsningen, kan du ringe Smittevernkontoret på tlf. 55 56 58 80 for å bestille time. 

Vaksinering høsten 2025 foregår i Bergen Helsehus, Solheimsgaten 9, 2 etasje, 5058 Bergen (se kart). Benytt inngang C, bakke opp til parkeringsdekk ved 2. etasje. Smittevernkontoret er universelt utformet.

På vaksinasjonsdagen 

Ta med gyldig legitimasjon med bilde og personnummer. Ha på deg klær så det er enkelt å sette vaksine på overarmen. 

Ikke møt opp dersom du er syk, har feber over 38 grader eller andre tegn på infeksjonssykdom. Ny time kan bestilles på HelseNorge.

Kollektivtransport og parkering 

Smittevernkontoret i Solheimsgaten 9 (se kart): Du kan benytte bybanen og buss til Danmarks plass. Parkering ved Bergen Helsehus betales via Sesam Sesam eller automat utenfor inngangen til Bergen legevakt. 

Bytte av time 

Har du behov for å endre tildelt time, kan du gjøre dette på HelseNorge eller ved å kontakte Smittevernkontoret på telefon 55 56 58 80.

Pris for influensavaksine i sesongen 2025/26 er kr 301,-.

 

Noen vaksiner kan du motta samtidig, mens andre krever et minimumsintervall mellom hver enkelt vaksine:

• Du kan motta influensavaksine samtidig med koronavaksine og pneumokokkvaksine (vaksine mot lungebetennelse). 
  Det er ikke lenger noen regel om intervall på syv dager mellom de nevnte vaksinetypene.
• Unntaket er for beboere på sykehjem. De kan ikke motta vaksine mot influensa og korona samtidig. For sykehjemsbeboere er det nødvendig med et intervall på minst én uke mellom influensa- og koronavaksinen. 

Priser for vaksiner som kan gis samtidig, finner du her.

Om vinteren er det ekstra viktig å skjerpe sine hygienerutiner for å unngå at du blir smittet av sesonginfluensa.

Slik beskytter du deg mot smitte

• Personer i risikogruppene anbefales å vaksinere seg.
• Begrens nær kontakt med smittede personer.
• Vask hendene grundig og ofte, spesielt når du har vært ute på steder med mange mennesker og før du spiser. Vask med vann og såpe eller hånddesinfeksjon med sprit vil være tilstrekkelig.
• Unngå å ta deg til munnen, nesen og øynene med uvaskede hender når du er ute blant folk. Du kan bruke munnbind ved direkte kontakt med andre som er syke. 

Slik beskytter du andre mot smitte dersom du er syk

• Ved nyoppståtte luftveissymptomer og nedsatt allmenntilstand bør du holde deg hjemme. Syke barn bør holdes hjemme fra skole/barnehage. 
• Unngå unødvendig kontakt med personer som kan bli alvorlig syke.
• Bruk engangs papirlommetørkle foran munnen for å beskytte andre når du hoster eller nyser. Kast papirhåndkleet etter bruk og vask så hendene. Host eller nys i albuekroken hvis du ikke har papirhåndkle tilgjengelig.
• Vask hendene grundig og ofte. 
• Personer i risikogrupper kan beskytte seg ved å bruke munnbind innendørs blant folk i perioder med mye smitte. Se mer informasjon på FHIs sider (fhi.no).